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健康アドバイザー西口雄生の「志」～明るい未来を切り拓くために～

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、健康管理は細心の注意を！

皆様
　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
　　
　　

今回は、
　
「　季節の変わり目は体調を崩しやすいので、健康管理は細心の注意を！　」
　　
という題名で、発信致します。

夏と秋、秋と冬、この季節の移行期間が、

体調を崩しますね～

と仰るお客様が比較的多いように思います。

季節・気候への順応・耐性が、

まだ追いついていない状況かと思いますので、

少し気を付けていきたいところですね。

ここ最近では、

・寒暖差アレルギー

・季節性〇〇

・ストレス性〇〇

など、昔は無かった症状が新たに...汗

まあ、現代の傾向を表しているのかなと思うと、

過去から未来へと変化・進化しているのは、

非常に良いことだなと思います。

また逆に、

・弁当に梅干しを入れる

・その季節に取れる野菜を食べる

・新聞紙で窓ガラスを拭く

など、

古き良き時代の智恵は、

後世に残していきたいなと思うのも、

共感頂けることではとも思います。

そんな風情・趣きなども大事にしたいなと、

感じる心の余裕を持っていきたいですね。

さあ、今日も何か１つ「　過去と未来の統合を図る行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　季節の変わり目は体調を崩しやすいので、健康管理は細心の注意を！　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐちゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン代表取締役社長
　　
　　
志
～世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る～
　　　　　
使命
～全ては明るい未来を切り拓くために～

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