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健康アドバイザー西口雄生の「志」～明るい未来を切り拓くために～
年末年始だからこそ、トレーニングを！
皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
今回は、
「 年末年始だからこそ、トレーニングを！ 」
という題名で、発信致します。
年末年始は太るタイミングなのは、
皆さん、重々承知かと思います。
ですので、年末年始だからこそ、
トレーニングを！と強く訴え掛けますっ(笑)
まあホントのことですので、
分かっちゃいますが、というこの状況を、
何とか打破したいところですね。
とは言っても、なかなか難しいですので、
5分で10分でも、良いのでは？と思うのですが。
そして、トレーニングと、良質のタンパク質は、
必ずセットです。
バランスの取れた良い食事を心掛け、
かつ、自炊ですね。
ぜひとも、年末年始で体調を崩さないためにも、
今回のご提案でした。
さあ、今日も何か１つ「 健康習慣のための行動 」を、即実行していきましょう！
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
～ 年末年始だからこそ、トレーニングを！ ～
つづく
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
今回は、
「 年末年始だからこそ、トレーニングを！ 」
という題名で、発信致します。
年末年始は太るタイミングなのは、
皆さん、重々承知かと思います。
ですので、年末年始だからこそ、
トレーニングを！と強く訴え掛けますっ(笑)
まあホントのことですので、
分かっちゃいますが、というこの状況を、
何とか打破したいところですね。
とは言っても、なかなか難しいですので、
5分で10分でも、良いのでは？と思うのですが。
そして、トレーニングと、良質のタンパク質は、
必ずセットです。
バランスの取れた良い食事を心掛け、
かつ、自炊ですね。
ぜひとも、年末年始で体調を崩さないためにも、
今回のご提案でした。
さあ、今日も何か１つ「 健康習慣のための行動 」を、即実行していきましょう！
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
～ 年末年始だからこそ、トレーニングを！ ～
つづく
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
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