名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供
健康アドバイザー西口雄生の「志」～明るい未来を切り拓くために～
皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
今回は、
「 雑務が溜まると思考が遅くなりますよね 」
という題名で、発信致します。
つくづく、よく痛感することなのですが、
いわゆる''雑務''が溜まってきますと、
思考回路のスピード感が遅くなっているなと、
私は、感じておりまして、です。
そんな中ですが、
スピード感を持ってタスク遂行し、
早く思考回路の回復を図るわけで、
そんなような状況です。
しかしながら、そういった雑務遂行の中で、
雑務・タスクの完了したところで、
一息付きたくなるのも事実です。
ゆえに、そういった小休憩中に、
簡単な体操や運動、ストレッチなど、
そういった心身共にリフレッシュすることは、
非常に重要だと感じます。
日々、パソコンに向かったり、
ずっと、座って（中腰で立って）の仕事だったり、
カラダへの悪影響は大きいと思います。
そう思いますと、
心身への負担を減らしておくこともそうですし、
思考回路の回復や集中力の持続など、
そして、何よりもその結果として、
・業績アップ
・売上アップ
・効率・能率のアップ
・ストレス軽減
・体調不良による欠勤の減少
など、そのようになれば幸いですし、
何よりも嬉しい出来事ですので本望です。
そういったことを考えながら、
我々としては、日々の健康指導、
運動指導、予防医学の普及を実践していくべきだなと思います。
世の中の会社の健康経営の流れもそうですし、
社員さんの健康管理、働き方改革、
働く環境改善、色々と実行にうつしていきたいところです
さあ、今日も何か１つ「 スピード感ある雑務遂行とリフレッシュ 」を、即実行していきましょう！
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
～ 雑務が溜まると思考が遅くなりますよね ～
つづく
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
今回は、
「 雑務が溜まると思考が遅くなりますよね 」
という題名で、発信致します。
つくづく、よく痛感することなのですが、
いわゆる''雑務''が溜まってきますと、
思考回路のスピード感が遅くなっているなと、
私は、感じておりまして、です。
そんな中ですが、
スピード感を持ってタスク遂行し、
早く思考回路の回復を図るわけで、
そんなような状況です。
しかしながら、そういった雑務遂行の中で、
雑務・タスクの完了したところで、
一息付きたくなるのも事実です。
ゆえに、そういった小休憩中に、
簡単な体操や運動、ストレッチなど、
そういった心身共にリフレッシュすることは、
非常に重要だと感じます。
日々、パソコンに向かったり、
ずっと、座って（中腰で立って）の仕事だったり、
カラダへの悪影響は大きいと思います。
そう思いますと、
心身への負担を減らしておくこともそうですし、
思考回路の回復や集中力の持続など、
そして、何よりもその結果として、
・業績アップ
・売上アップ
・効率・能率のアップ
・ストレス軽減
・体調不良による欠勤の減少
など、そのようになれば幸いですし、
何よりも嬉しい出来事ですので本望です。
そういったことを考えながら、
我々としては、日々の健康指導、
運動指導、予防医学の普及を実践していくべきだなと思います。
世の中の会社の健康経営の流れもそうですし、
社員さんの健康管理、働き方改革、
働く環境改善、色々と実行にうつしていきたいところです
さあ、今日も何か１つ「 スピード感ある雑務遂行とリフレッシュ 」を、即実行していきましょう！
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
～ 雑務が溜まると思考が遅くなりますよね ～
つづく
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
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(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
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