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健康アドバイザー西口雄生の「志」~明るい未来を切り拓くために~

健康を哲学する

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 健康を哲学する 」
   
という題名で、発信致します。
 
 

昨今の健康ブーム。

最終的なゴールとなる「健康」とは?

何なんでしょうかね。



そういった問い立てや設問は、

なかなか、無いわけで、

表面的な事柄が多いわけですよね。



・痩せる

・ダイエット

・食事制限

など、全て手段なわけで、


・痩せて、どうなりたいのか?

・ダイエットして、どうしたいのか?

・食事制限して、何を目指すのか?


という次の段階が必要ですよね。



そして、さらには、


・痩せて、どうなりたいのか?ではその次は?

・ダイエットして、どうしたいのか?ではその次は?

・食事制限して、何を目指すのか?ではその次は?


ということで、


世界のトヨタは、「なぜ?」を5回繰り返すのか?ではないですが、

そうやって、原因究明や、

本質の追求をしていくわけですよね。



それと同様で、


・なぜ痩せるのか?5回質問する

・なぜダイエットするのか?5回質問する

・なぜ食事制限るのか?5回質問する


ことを繰り返すことで、

表面的な理由から、


人生に関与する理由や、

人生に寄り添うためにの理由や、

世の中をより良くする理由に繋がるような、

そんな理由が出てくることと思います。



それが、我々トレーナーのすべき志事ですし、

健康を哲学するということになるのかな?と思います。

そうすれば、自ずと「健康習慣」も身に付き、

「健康寿命」の長い人たちが増えてくることと思います。



さあ、今日も何か1つ「 健康習慣を身に付ける行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 健康を哲学する ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
 
 
弊社が、皆様のお役に立てること(業務内容)
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(福利厚生・メンタルヘルス対策)
 
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