皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
今回は、
「 健康管理にどこまで投資できるか?の基準を作る 」
という題名で、発信致します。
あなたは、自分自身の健康管理に対して、
どこまで健康に投資出来ますか?
と問われたら、いかがでしょうか?
正直なところ、あまりパッとしないというか、
考えたことが無いというか、
実感が無いというか、ですよね。
なぜなら、
・目に見えないこと
・実感しづいらいこと
・一瞬で健康を害したり、より健康になったりしない状況
などがあるからでしょうか。
また、我々、健康従事者の場合ですと、
・自ら、健康について学び、知識、スキルがあるため、そこに投資しない
・ちまたで蔓延している悪質な健康情報も精査出来る
・誰かに健康の指導を依頼するような緊急性もそこまでない
などから、尚更です。
ただし、一般市民の皆様の場合におきましては、
我々とは少し違うとは思います。
しかし、どこまで投資するかと言いますと、
微妙なラインですよね。
仮に、定期的に病院を受診し、
通院費が月に3万円です。
健康管理に投資した場合に、
通院費が1.5万円の半分になりますということでしたら、
考える人は増えることと思います。
そういった具体的な数字も分かれば良いのですが、
一概にこうだ!と言えないのが、
健康管理に対する状況だと思います。
ですが、この先、運動していないことにより、
必ず、何かしら病気に掛かるのが、
80%ですと言われたら、少し考えませんか?汗
おそらく、今後、そういった研究データは、
たくさん出てくると思いますし、
現時点でも、少なからず似たような研究は多いですし、
理論的・客観的に考えて、
・運動した方が良いな
・健康管理について学んだ方が良いな
・会社の福利厚生、健康経営に投資したい方が良いな
そういった判断に、少しずつなっていくことと思います。
そこで、自分なりの基準、自社としての基準、
地域としての基準など、明確化出来たら最高だと思います。
さあ、今日も何か1つ「 健康管理について基準を設ける行動 」を、即実行していきましょう!
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
~ 健康管理にどこまで投資できるか?の基準を作る ~
つづく
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
志
~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
弊社が、皆様のお役に立てること(業務内容)
◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(福利厚生・メンタルヘルス対策)
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