名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　　
　
今回は、
 　
「　今週は、自立と自律から始まり、結果を出し、その後は...　」
 　　
という題名で、発信致します。



今週は、自立と自律から始まり、

その土台となる習慣も確立し

結果を出す話でした。



じゃあ、その後は...？

と。

あなたにお任せしますよ！という話ですね（笑）



①その結果を出し続けるために、行動を継続するのも良いでしょう。

②同じ行動の継続では、他の要因、環境の変化により結果が減っていきますので、

　効果検証、改善、再行動というPDCAサイクルを回すということも良いでしょう。

③今回、結果を出して、目標達成したのならば、次の目標を再設定しても良いでしょう。

④環境を変えて、再度チャレンジしても良いですね。

⑤誰かと協力して、次のステージを目指しても良いですね。


上記の通り選択肢は無限大ですので、

何でもアリですし、

お任せしますよ！という話です。



目標を達成してしまうことで、

・燃え尽きるかもしれません

・やりがいを逆に無くすかもしれません

・何かを犠牲にしているかもしれません

・何かを失う可能性も出てくるかもしれません

・達成してみて意外と拍子抜けするかもしれません


しかし、

達成してみないと分からない景色があります。

そこにはどんな光景が広がっているのでしょうか。

どんな頂き（頂上）が、次に見えているのでしょうか。



それは、到達した人にしか分かりません。

だからこそ、行動を起こし、結果を出し、

その瞬間を味わってください。

体験、経験してみてください。



それを、五感で感じ、六感で感じ、

第七感もあると言われていますので、

何か言葉では表現できない感覚で感じてください。

そんなふうに思います。



その先に、また何が見えるのでしょうか。

それは、正直分かりませんが、

それが、面白いのかなとも思います。



人生とは旅である。

経営に終わりはない。

そもそも人としてどうあるべきなのか？（探求）


というように、

AIでは決して解決できない事象が、

続いていくことと思います。



さあ、今日も何か１つ「　結果を出した後の行動継続　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　　
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
　
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　　
　
～　今週は、自立と自律から始まり、結果を出し、その後は...　～
　
　　　
　　　
つづく
　
　
　
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『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
　
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
　
　
弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
　　
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