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皆様
こんにちは。
トレーナーのキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　やりたいなと思ったことはすぐにメモしておく習慣　」
という題名で、発信致します。


朝、起きた時や、夜、寝る前に、
色々なアイデアを思いつく時が、
よくありませんかね？

この感覚は私だけではないと思うのですが、
そういったアイデアを即書き留めておく、
または即実行に移してみて検証する、
そういった習慣も非常に大事だと思います。


あとは、シャワー浴びてたり、
お風呂に入ってリラックスしてる時ですかね？

まあ脳科学的にもそうだと思いますし、
ゴールデンタイムですよね。





ただ、しかしなのですが、
結構、すぐに忘れてしまいませんか？

一瞬で思い付き、一瞬で忘れるという、
脳の高次元さに意識的な部分や、
随意的な部分が付いていきませんね。


ですので、即メモを取るわけですね。
メモの魔力といった本もベストセラーですので、
その重要性や価値は世の中で認められているのでしょう。

メモを取ったら、あとはやるだけ！ですね。
やってなきゃメモ取っても、取ってなくても、
結果は同じですので、やらないとですね。


あと夢の中で色々と考えていて、
起きたら忘れるパターンは、
これ、どうしようもないですが！（笑）です。

さあ、ということで、
今日も何か１つ「　メモの習慣　」を、
即実行していきましょう！
　　　　

明日につづく


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