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健康アドバイザー西口雄生の「志」～明るい未来を切り拓くために～
トレーナーの成長に欠かせない時間：楽しく集中できる時間を確保する重要性
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 トレーナーの成長に欠かせない時間：楽しく集中できる時間を確保する重要性 」
という題名で、発信致します。
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「普段、楽しく過ごしている時間はありますか？」
「日々、面白いと感じる時間を過ごしていますか？」
「有意義だと思える時間を増やしていますか？」
実は、なかなか難しかったりするのかなと、
そんなことを感じる次第です。
それは、もちろん
・仕事が楽しい
・仕事が面白い、やりがいを感じる
・仕事で結果を出すことが有意義だ
と言えば、そうなってしまうのですが、
今回は、そういうことではなくて、です。
個の時代、副業（複業）の時代となってから、
大手では、むしろ副業を推奨していて、
それを、日々の仕事に活かして、
より一層の結果を出しなさいという話になっていますね。
副業が可能になることを望んでいた社員には、
願ったり叶ったりとなった方もいれば、
逆に、プレッシャーが強まり、
ストレスが増えた方もいることでしょう。
そんな見方が出来る状況ですね。
ひとまず状況・背景の整理は簡単に終えておきますが、
本質として考えたいことは、
・楽しい
・面白い
・有意義だ
こういった新たな経験、新鮮な体験をできる時間を、
どれだけ確保しているか？という冒頭の通りです。
だからこそ、
・遊びなさい
・社会勉強しないさい
・教養を広めなさい
ということまでも指示が出るわけなのだと思います。
私の場合ですと、それが、
・バスケットボール
・読書
・ゴルフ
・旅行
・ワインを飲みに行く
・日本酒を飲みに行く
・経営者の会に出席する
・海外
・マンガの本
・映画
・ドラマ
・ビジネス情報番組
・ご無沙汰している活動的な方と会う
・テラス席のあるカフェでPC作業
・知らない店に入る
などは、
結構、意識して行動しますし、
・その時間を楽しむ
・面白い瞬間を体験する
・終えた後に有意義だったなと感じ、お礼の連絡をする
などなど。
万が一、意識して行動していないと、
・トレーニング指導
・セミナー講師または企画
・読書
・ビール
だけで人生が終わっちゃうと思います(笑)
ですので、
・遊ぶ
・社会勉強する
・教養を広める
ということで、
楽しく集中できる時間を増やしていきます。
それが、成長の時間には欠かせませんし、
いわゆる人間力を高めるには必須の要素ですし、
最終的に、仕事で結果を出していくにも重要な条件でしょうか。
さあ、今日も何か１つ「 楽しく集中できる時間の確保 」を、
即実行していきましょう！
明日につづく
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(株)ライフプロデュースジャパン
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