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健康アドバイザー西口雄生の「志」~明るい未来を切り拓くために~

ちょっとしたキッカケから小さく動かしていく! 

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
今回は、
「 ちょっとしたキッカケから小さく動かしていく! 」
という題名で、発信致します。

stretch02.jpg
 
今週もスタート致しましたが、
良いスタートは切れておりますでしょうか?
 
・日曜スタートで考える方
・月曜スタートで考える方
 
いると思いますので、そこはどちらでも!ですね。
 
 
で、そこが問題ではなくて、
ここから本題に入ります。
 
毎日のルーチンワークがありますので、
基本的にはあるかと思いますし、
 
そのルーチンを回していると、
日々、同じ繰り返しになるとは思います!
 
 
それが、決して悪いわけではなくて、
むしろ、「集積」は非常に重要ですので、
 
ドンドン行動を起こして、
積み上げていきましょう!
 
これが1つ大事なことです!
 
 
次に、2つ目ですが、
もう1つ重要視したいことがあります。
 
それは、
 
・ちょっとしたキッカケを作ること
・そのキッカケから小さく動かしていくこと
・そして、それを継続していくこと
 
です!!
 
 
つまりは、
 
・キッカケを作って
・小さく動いて
・継続していく!
 
ただただ、それだけです。
 
 
至極シンプルですね!
で、めちゃ重要なことが、
 
「小さく動かす」
 
です。
 
なぜ重要か?と言うと、
小さく動かすことで、
 
・速く(早く)動ける
・スピード感も持てる
・小回りが利く
・フレキシブル(柔軟)に動ける
・修正が利く
 
などが可能になります!
 
 
だからこそ、小さく、小さく、行く方が良いんですね!
 
ですので、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、
 
独立起業する場合におきましても、
 
「小さく動く」
「小さなキッカケを作る」
「細く長く継続していく」
 
ということで、宜しくお願い致します!
 
 
その流れで、現在ですが、
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さあ、今日も何か1つ「 集積していく行動 」を、
即実行していきましょう!
 
『全ては明るい未来を切り拓くために』
明日につづく
 
 
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