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ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」

第2弾！『あおぞらヨガ』in長野生坂村

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こんにちは。

ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、

Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。

第２弾！またまた長野県の生坂村で『あおぞらヨガ』を開催することになりました。

またやって欲しいとお声があり、早々に開催。

本当に嬉しい～♡

ありがとうございます！！
冬になると外ヨガは難しいので今年最後のチャンスかな！？

ヨガをしてみんなでお茶会というようなスタイル♪

ヨガが終わった後、ゆっくりお話しましょう♡

（前回は次のサップヨガで慌ただしくすぐに帰らなければいけなかったので･･･）

今回は平日開催です。

前回来れなかった人が来れるといいなぁと思います。
逆に平日だと難しい方もいらっしゃると思います、ごめんなさい。

場所は生坂スカイスポーツ公園、とっても素敵な場所。

ヨガを通してみなさまが交流の場となり、少しでも活性化に繋がれば嬉しいです。

そして体を動かす気持ちよさを知ってもらいたいな～♡

お近くの方はぜひお越しください(^^)

前回はこんな感じでペアヨガを入れたりして
みんなでわいわいヨガをしました～♪

下記詳細です♪

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10月19日(木)10:00〜11:00

場所:生坂スカイスポーツ公園

長野県生坂村北陸郷2295-2

持ち物:ヨガマットかバスタオル、動きやすい服装

飲み物、寒さ対策など

参加費:500円

申込:Eメールへ連絡かお問い合わせよりご連絡ください♡

E-mail:nozomi117@hotmail.co.jp

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