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こんにちは、西口のぞみです。

長野県生坂村スカイスポーツ公園で『青空ヨガ』してきました♡
3回目にして快晴ーーー‼︎
ちょうど気持ちいい季節で最高でしたーん♪
来てくださった方ありがとうございます♡



この公園はパラグライダーができる公園で、
さらに村営コテージがあってBBQもできて格安で泊まれるの。
ロケーションも最高だし本当おすすめの場所♡



パラグライダーは障害のある方でも楽しめるように、
こんな工夫がされたパラグライダーもあったよ♪
素敵な心遣い♡





日差しも温かくてちょうどよかったから仰向けで空を見上げて♡
芝生の上でごろごろするのって本当に気持ちがいいよね～♪



私も気持ちよさそう～
今回も素敵な写真をたくさん撮っていただきました。
いつもありがとうございます♡♡





目の前が山♡こんな素敵なロケーションなんです。
深呼吸するだけで幸せホルモンが出る出る～そんな感じ♪
今回もこんなにたくさんの人達と体を動かせて本当に私は幸せでした！！



私がよくやる二人でヨガポーズ♪
二人でやると本当によく伸びるんだなっ(^^)
みんなヒーヒー言いながらやる場合が多いんだけど。。。
そんな姿を見るのも好きだからやっちゃう～♡Sなのかしら！？笑







そしてもちろん立って動くポーズも入れていきました♪
動ける方が多くいらっしゃったから少しスピードあるものも入れて(^^)
みなさんの集中力すばらしかった♡







今回は子連れの方もたくさんいらっしゃって、
途中一緒にやってくれたり子守りをしてくれたり♡
村の方々は本当にいい人ばかりで、ここは子どもを育てるにも最高だなと実感！
私の甥っ子にも会えた♡
本当にかわいくてメロメロな私、血繋がってるからよね。
自分の子どもだったらどれだけかわいいんだろうか！！！(^^)





最後は記念撮影♡
みなさんの笑顔が素敵♡♡





そして終わった後は『GREEN PEACE』さんが美味しい豚汁とおにぎりを作ってくれた♡
みんなで青空の下でピクニック～♡
動いた後のご飯って本当に美味しいもんね♪





食べっぷりのいい私！！



そしてその後は弟夫婦と一緒に生坂村のカフェへ。
オープンしたばかりの『ひとつ石』さんへ行ってきました！
ひとつ石さんは前回ヨガとコラボでランチを提供してくださったお店なんです。
成田さんにオープンのご挨拶もかねて♡





こだわりの詰まった素敵な空間でした。
とってもおしゃれ♡
そして食べ物や器もやはり見た目も味もよかったです。
丁寧に作られているのが伝わるものでした！！
成田さん、ごちそうさまでした。







帰りはお母さんが好きなおやき屋さんに寄って帰って来たよ♡
長野はおばあちゃんちもあって昔からよく行くの♪
だから私もおやきは大好き♡



ヨガに参加してくださった方、
そして生坂村の役場の方々、
いつも暖かく迎えてくださりありがとうございます♡
また秋頃お邪魔できたらと思っています(^^)



私はヨガに限らず自然の中で体を動かすことが好きー♡
それをみんなと共有したい！！
楽しいことはみんなにも広めたいし、人が好きなんだな～ってよく思う♡
今年も外で体を動かしたり遊んだり。。。
たくさんの人に伝えられたらいいなぁ♡


愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
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