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ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」

7/2（日）サーフィン大会でヨガ&体幹トレ体験会

こんにちは。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。

今週、7/2(日)は豊橋市長杯のサーフィン大会です。
そこで、無料の海ヨガ&体幹トレーニングレッスンをやりますよー♪

他にもウクレレ&フラダンス、ビーサン飛ばし大会、サンドアートetc...
盛りだくさんの大会です。
もちろんサーフィンの大会も見もの！！

ずっとサーフィンの大会で無料レッスンしたかったのです♡
実行委員会の方！
声かけてくれてありがとうございます！
今までヨガを体験したことない方や体幹トレーニングを取り入れて
サーフィンのパフォーマンスアップにもなったら良いなと思ってます。

【当日のスケジュール】
☆12:00〜12:25　ヨガ
☆12:30〜12:50　体幹トレーニング
暑い時間なのでショートレッスンで凝縮！

▶︎体幹鍛えたいサーファーさん
▶︎柔軟性上げたい方
▶︎サーフィン大会を見てみたい方
▶︎外で体を動かしたい方
▶︎お近くの方etc...

日程合う方はぜひお越しくださいませ(^^)
暑くなると思うので、気になる方は日焼け対策してきてくださいね！！
待ってまーす♡♡

愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。

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