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ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」

8/20日は長野Day！サップヨガもやるよ♡

こんにちは。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。

生坂村で朝にパークヨガをした後に青木湖でサップヨガもさせていただきます。
なんとこの青木湖、長野で透明度No.1なんです！！
全国でもNo.10の透明度みたい♡
私もお邪魔しましたが、本当にきれいです(^^)

『大町青木湖クラブ』さんとのコラボ♡
青木湖がどれだけキレイかは、上記青木湖クラブさんのHPで確認できますよ♪
こんな素敵な場所でサップヨガができて嬉しい！

青木湖クラブにて♪
桑本さん、ありがとうございます(^^)

サップヨガはサーフボードより大きなボードの上でヨガのポーズをします。
ヨガが初めて、サップが初めての人でも大丈夫です。
陸でポーズの説明やサップのことなど説明してから乗ります。
詳細は下記をご確認くださいませ。

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8月20日(日)
1部/10:00〜11:30
2部/13:00〜14:30
＊定員各回10名
終わった後に自由時間とコーヒータイムあり

内容:
①陸でレクチャー後、SUPクルーズ
②SUP YOGA
③自由時間

場所:青木湖クラブ
長野県大町市平23545-2

持ち物:濡れてもいい服、日焼け対策、
タオル、飲み物、着替えなど

料金:税込5,000円(ボード、ライフジャケット代込)

申込:Eメールへ連絡かコメント、DMください♡
E-mail:nozomi117@hotmail.co.jp

＊自然の中で行うため、白波や雨風など悪天候により中止することがございます。ご了承ください。

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イベントや企業への出張レッスンなども承っています。
お気軽にお問合せくださいませ(^^)

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