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ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」

『LOCARI』さんに1分ストレッチ紹介♡

こんにちは、西口のぞみです。

私がアンバサダーも務めている
オトナ女子向けライフスタイル情報アプリ『LOCARI（ロカリ）』さん。
今回の記事は“1分でできる気分転換”に“1分ストレッチ”として動画を紹介してくれました。
いつもありがとうございます。

▼記事はこちら♪
『元気がない時に1分で気分転換』

よかったら見てくださいね♡

愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。

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