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ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」

伊良湖Longboard Classicでビーチヨガ

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こんにちは、西口のぞみです。

伊良湖で毎年開かれるロングボードのサーフィン大会、
『伊良湖Longboard Classic』今年で21回目でした♡
そんな歴史ある大会でビーチヨガ体験を担当させていただきました♪
大好きなサーフィン大会でヨガができるなんて本当に嬉しいです。
お声がけありがとうございました。

この日も台風の影響で本当にすごく大きなウネリが入っていました。
この大会は毎年大きな波で開催される伝説があるみたい。





見て～～この波の大きさ!!
みんな上手いからこんな風に乗ってますが、本当にぐちゃぐちゃの波でした。
私なら完璧に死ぬ波。。。。
本当にひやひやしながらも大興奮の大会でした。



ロコビーチで開催、こんな雰囲気でサーフボードの試乗や
ウエットスーツやサーファーズイヤー診断、ピンクリボン活動、飲食ブース。



ビーチヨガはこんな感じで誰でも参加できるスタイルで行いました♡
ウエットスーツのライダーさん達も参加をしてくれて♡



朝の回は少人数だったので要望を聞いてこれから大会が続くということで、
体に無理のない範囲で肩周りや背骨を中心にほぐしました。



ライダーで外国人の方が3人程、日本語が分からない人もいらっしゃったので、
そんな時にはバランスポーズをして楽しみながらヨガ体験をしてもらいました。





結果はヨガに出て下さった方が優勝したり入賞されたりしていました♪
やっぱりサーフィンが上手い人は体への興味も大いにあるのかな？
なーんて思いつつ♡

また来年もビーチヨガ担当させていただけると嬉しいな♡
選手のみなさまお疲れ様でした♪



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