名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」
湘南平塚で海ヨガ&サーフィン体験やるよ♡
こんにちは、西口のぞみです。
サーフィン体験は浮力のあるスポンジボードを使って行います。
まずは砂浜で説明やテイクオフの練習をしてから海に行くよ♡
初めての方でもやってみたい人はぜひこの機会に♪
ウエットスーツを着て帽子を被れば日焼けも最小限に♡
本当に波で滑る感覚は最高に気持ちいいですーーー!!
私はサーフィンに出会って人生変わったと言ってもおかしくないくらい♡笑
▼▼詳細▼▼
･･･････････････････････････････････････････････････････
日程：7月8日(日)
･･･････････････････････････････････････････････････････
この夏、一緒に楽しみましょう～～♡♡
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
湘南平塚のビーチで海ヨガとサーフィン体験やります♪
今回サーフィンスクールをしてくれるのは･･･
湘南平塚にある『THE WEST』!!
日本一のサーフィンスクールを行っていると言う噂♡(^^)
都内からのアクセスも最高です！
電車でお越しの方はJR平塚駅まで送迎いたします♪
湘南平塚にある『THE WEST』!!
日本一のサーフィンスクールを行っていると言う噂♡(^^)
都内からのアクセスも最高です！
電車でお越しの方はJR平塚駅まで送迎いたします♪
お一人でもヨガやサーフィンが初めての人でも、
しっかりサポートするので安心して来てください♡
ヨガだけ、サーフィンだけでもOKです♪
私もザウエストさんのスクールを受けたこともあって、
ビーチの様子を載せるね♡
詳細は下記をご覧くださいね。
サーフショップで着替えて歩いてビーチへ行けちゃう距離♡
終わった後はシャワーもショップで浴びられるのでとっても便利です♪
平塚のビーチはこんな感じですよ～～♪
テントを張って日陰でヨガをしようと思ってます♡
でも人数によっては日なたになっちゃう場合もあります(＞＜)
ごめんなさい～～～～
しっかりサポートするので安心して来てください♡
ヨガだけ、サーフィンだけでもOKです♪
私もザウエストさんのスクールを受けたこともあって、
ビーチの様子を載せるね♡
詳細は下記をご覧くださいね。
サーフショップで着替えて歩いてビーチへ行けちゃう距離♡
終わった後はシャワーもショップで浴びられるのでとっても便利です♪
平塚のビーチはこんな感じですよ～～♪
テントを張って日陰でヨガをしようと思ってます♡
でも人数によっては日なたになっちゃう場合もあります(＞＜)
ごめんなさい～～～～
サーフィン体験は浮力のあるスポンジボードを使って行います。
まずは砂浜で説明やテイクオフの練習をしてから海に行くよ♡
ウエットスーツを着て帽子を被れば日焼けも最小限に♡
本当に波で滑る感覚は最高に気持ちいいですーーー!!
私はサーフィンに出会って人生変わったと言ってもおかしくないくらい♡笑
▼▼詳細▼▼
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日程：7月8日(日)
10：00～11：00
ヨガを基本にサーフィンに必要な体幹トレーニングなど入れていきます。
暑いので途中で休憩を入れながら進めます。
暑いので途中で休憩を入れながら進めます。
11：00～サーフィン希望者は着替えたり海に入る準備♪
(＊ヨガのみの人はここで解散です)
(＊ヨガのみの人はここで解散です)
11：30～サーフィン体験スタート
サーフィンは1時間半程度を予定していますが、
多少前後するため時間に余裕をもってお越しくださいませ。
多少前後するため時間に余裕をもってお越しくださいませ。
場所：平塚のビーチ
集合：THE WEST(神奈川県平塚市花水台15-10）
＊駐車場は近くのコインパーキングに停めてください。
持ち物：飲み物、動ける服装、ヨガマットかバスタオル。
テントはありますが人数により日陰が限られる場合もあるため、
帽子や日焼け止めなどの対策をお願いします。
帽子や日焼け止めなどの対策をお願いします。
サーフィンを希望の方は水着、お着替え、タオル、ビーサン、日焼け止めなどご用意ください。
参加費：ヨガ1,000円
サーフィン体験：保険代500円を入れて5,000円(サーフィンスクールとボードウエットのレンタル代込み)
申込：nozomi117@hotmail.co.jpへお名前とご連絡先を記載の上お申し込みください。
『THE WEST』から申し込みも可能です。
『THE WEST』から申し込みも可能です。
サーフィンご希望の方はウエットスーツを用意するのでおおよその身長体重をお知らせください。
ラッシュガードや水着でも入れますので、ウエットスーツが必要ない方はお知らせください。
ラッシュガードや水着でも入れますので、ウエットスーツが必要ない方はお知らせください。
＊雨、風、波状況などにより中止の場合、前日にご連絡いたします。
当日の急な天候変更により中止することもございます。ご了承ください。
この夏、一緒に楽しみましょう～～♡♡
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