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ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」

インドひとり旅⑤またリゾートでヨガ&アーユルヴェーダ♪

こんにちは、西口のぞみです。

コヴァーラムビーチのホテルは『The Leela Kovalam』に♡
サーフィンもできなかったし、せっかく素敵なビーチに来たからまたまた贅沢♡
それにここはロケーションが最高でヨガやアーユルヴェーダもあったの♪
迷わずオーシャンビューのお部屋を選択!!

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ホテルの内装もモダンで素敵だったよ♪

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崖の上にホテルがあるから夜のレストランからはこんな景色♡
やっぱり海が好きだなぁ♪
見てるだけで癒されるもん♡

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部屋からの景色。
もちろんお部屋もすっごく素敵でした!
(写真撮り忘れた。。。)
ここから見えるビーチはプライベートビーチ♡
波の音もすぐ近くに聞こえて幸せ~

夜ご飯は今までカレーばっかり食べてて他のものも食べたくてタイレストランへ。
そしてリゾートだからビールも頂いちゃった♡
この時は気づかなかったけど、これがインドで最後のビールになりましたぁ(TT)

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このお姉さんに野菜とエビが食べたいって伝えてオススメを出してもらったよ♪
じゃん!エビのスパイシー炒めと野菜炒め♡
これが、本当に美味しかった♡
シェフはタイ人か?って聞いたら中国人だったけどね。
これなら毎日食べれるってくらい!!
はぁ~また食べたい♡

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朝起きたらこの景色、最高ーーーー♡
波もしっかり見える♡
でもこの日も風がビュービューでサーフィンは断念!!
今度インドに来たときはサーフィン、リベンジしなきゃな♡

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朝起きて海沿いをお散歩♡

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外からホテルを見るとこんな風になっててどの部屋からも海が見えるの♪

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オーシャンビューのお部屋でモーニングヨガ♪
このクラスはシヴァナンダ系のハタヨガだったよ~♡
シヴァナンダ系はポーズごとにシャバアーサナ(仰向けでお休みのポーズ)があるから、
私はすっごく好きなヨガ♪
キツイポーズも頑張れたりする♡

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私の隣が先生で教えるようになって7年目だって♪
一緒にクラスを受けたのはイギリス人とドイツ人、そしてインドの人が2人♡
この1人は今からヨガの先生になるためにトレーニングコースを受けたいって言ってたよ。
他の国からインドに来てヨガをする人はヨガを深めたい人だったり、
先生になりたいって人が多かったなぁ(^^)

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ヨガの後は今度はアーユルヴェーダ♡
マッサージ+ハーブボールでポンポンするやつをやってもらったよ♡
「Patra padola Swedam」という名前だったと思う♪

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マッサージの後にあたためたハーブボールを全身にあててくれるの♡
心地よくって現実の夢の間をうろうろ。。。

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ここの施設のお部屋はシックで清潔感溢れる感じ。
インド政府の認定はない施設だったんだけど、マッサージしてくれた方の指圧が絶妙!
ここが今までのマッサージで一番気持ちよかったぁ♡
やっぱりインド政府の認定があっても結局は“人”だよね、何でもそう♡♡
ここはシャワーは自分で浴びられたし、それもよかった!笑

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アーユルヴェーダの後はお祈りをしてくれて、眉の間に点々つけてくれた♡

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朝ヨガしてアーユルヴェーダを受けてたらもうお昼時間に♪
ホテルに戻って海が見えるレストランでご飯♡
なんて贅沢なんだ~♡

最初はこの後にインド最南端のカーニャクマリって街に行こうと思ったんだけど、
行くと1日使っちゃうし、早く北のヨガが盛んな街にも行きたいと思って、
これで南インドの旅は終了~♪
1週間の予定を早めて5日間、南インドには滞在したよ(^^)

トリバンドラム空港から北のダラムサラまでエアチケットを取って出発!!
デリーで乗り換えて夜出発して朝に着くという便利な便で♪
空港で寝ることになるけど移動で昼間をつぶすのはもったいないし、
ホテル代が浮くってゆーね♡

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トリバンドラムからダラムサラまでは何と!3300キロ以上!!
ノンストップで車で行けば2日と7時間だって。
インドの人は電車で長距離を移動するのが普通みたいだけど私には無理~~
観光客や時間が限られてる人は飛行機で行くのがベストだと思う。
このエアチケットは1万円弱だったよ~♪

さて、トリバンドラムの空港に向けて出発ーー!!

つづく



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