名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」
豊川レッスン予定と田原へ山登り♪
こんにちは。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、Natulive西口のぞみです。
毎月第2日曜日は豊川でヨガとピラティスのレッスンをしています。
今回もご参加いただいたみなさま、ありがとうございました♪
来月5月はセミナー参加のためお休みをいただきます。
次回は6月11日（日）です。
お近くの方はお待ちしております♡
詳細は下記です▼▼
10：30～11：30 ピラティス
11：45～13：00 ヨガ
各レッスン1,000円（レンタルマット代込み）
場所/エイブル豊川本店
愛知県豊川市正岡町胡麻田726（駐車場あり）
そして今月はレッスン後にお客様と田原の山へお花見兼ねて行ってきました♪
山登り&トレイルラン体験&ピクニック♡
午前中は雨でしたが、雨も上がってよかった！
少しですが山桜やツバキも咲いていて景色も空気も最高でした♡
お客様が山を走るトレイルランナーなので私も500mほど一緒にラン♪
ほんの少しなのに砂利の斜面を走るのは足腰にきます！笑
でも自然の中を走るので気分は上がります～♪
その後はこんな景色、街と海♪
両方の景色を楽しめる山に案内してもらいました(^^)
そして山の上でのピクニック、はやはり最高です♡
ご案内、ありがとうございました(^^)
その後は何気に初の『サンテパルクたはら』へ♪
無料で入れるとは知らず・・・
お野菜やお花を買って帰ってきました♡
海も山もある田原、やっぱり好きだな～♡
ぜひみなさんも田原へ遊びに来てください(^^)
愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、Natulive西口のぞみです。
毎月第2日曜日は豊川でヨガとピラティスのレッスンをしています。
今回もご参加いただいたみなさま、ありがとうございました♪
来月5月はセミナー参加のためお休みをいただきます。
次回は6月11日（日）です。
お近くの方はお待ちしております♡
詳細は下記です▼▼
10：30～11：30 ピラティス
11：45～13：00 ヨガ
各レッスン1,000円（レンタルマット代込み）
場所/エイブル豊川本店
愛知県豊川市正岡町胡麻田726（駐車場あり）
そして今月はレッスン後にお客様と田原の山へお花見兼ねて行ってきました♪
山登り&トレイルラン体験&ピクニック♡
午前中は雨でしたが、雨も上がってよかった！
少しですが山桜やツバキも咲いていて景色も空気も最高でした♡
お客様が山を走るトレイルランナーなので私も500mほど一緒にラン♪
ほんの少しなのに砂利の斜面を走るのは足腰にきます！笑
でも自然の中を走るので気分は上がります～♪
その後はこんな景色、街と海♪
両方の景色を楽しめる山に案内してもらいました(^^)
そして山の上でのピクニック、はやはり最高です♡
ご案内、ありがとうございました(^^)
その後は何気に初の『サンテパルクたはら』へ♪
無料で入れるとは知らず・・・
お野菜やお花を買って帰ってきました♡
海も山もある田原、やっぱり好きだな～♡
ぜひみなさんも田原へ遊びに来てください(^^)
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