名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

■第1回Y-fitness project主催セミナー：2013年11月10日開催（参加者：26名）
　コア・体幹・筋連鎖を活かした「シェイプアップメソッド」

■第3回Y-fitness project主催セミナー：2014年2月23日開催（参加者：23名）
　体幹軸形成と対角・螺旋動作を引き出した「パフォーマンス向上」

■第4回Y-fitness project主催セミナー：2014年3月23日開催（参加者：25名）
アライメント異常へのアクティブアプローチ「美姿勢・美脚」

■第8回Y-fitness project主催セミナー：2014年9月7日開催（参加者14名）
代償動作へのアプローチによる効率的な「ランニング」動作獲得
～動作・筋出力・弱化の評価 ＆ EX種目選択から変換まで～

■第9回Y-fitness project主催セミナー：2014年10月5日開催（参加者6名）
『パーソナルセッション』ひも解き公開セミナー
　～効果を実感して頂くためのエクササイズ＆バリエーション～

■第10回Y-fitness project主催セミナー：2014年11月16日開催（参加者13名）
呼吸・コアトレメソッドを駆使したダイエットアプローチ
～コア・体幹トレーニングと胸郭コンディショニングの実践と応用～

■第11回Y-fitness project主催セミナー：2014年12月7日開催（参加者7名）
『パーソナルセッション』ひも解きセミナー
～効果を実感して頂くためのエクササイズ＆バリエーション～

■第12回Y-fitness project主催セミナー：2015年1月11日開催（参加者6名）
『 体幹軸と対角・らせん動作向上のアプローチ 』
～ランニング・スイング・投球動作への応用・実践～

■第13回Y-fitness project主催セミナー：2015年2月22日開催（参加者8名）
『 パーソナルトレーニング指導 』ひも解き公開セミナー
～ 60分のセッションから1年、3年と継続して頂くための長期プログラミング ～

■第14回Y-fitness project主催セミナー：2015年3月15日開催（参加者10名）
『 アライメント異常に対するコア・体幹アプローチ 』
～骨盤・腰椎のスタビリティ＆胸郭・胸椎のモビリティ～

■第15回Y-fitness project主催セミナー：2015年3月29日開催 in 静岡（参加者6名）
『 パーソナルトレーニング指導 』ひも解き公開セミナー
～ 60分のセッションから1年、3年と継続して頂くための長期プログラミング ～

■第16回Y-fitness project主催セミナー：2015年4月9日開催 in 石川（参加者9名）
お客様のやる気・継続が高まる「体感・効果・気づき」の導き方
～ 機能解剖学・バイオメカニクス・筋連鎖・筋弱化を考慮したトレーニング方法 ～

■第19回Y-fitness project主催セミナー：2015年6月28日開催（参加者13名）
短時間で効果を実感して頂ける『パーソナルトレーニング指導』実践・公開セミナー
～ カウンセリング・評価・プランニング・実技編 ～

■第20回Y-fitness project主催セミナー：2015年7月11日開催（参加者10名）
『代償動作』へのアプローチによる効率的な『ランニング』動作獲得
～体幹軸から「末梢への運動連鎖」＆「対角・らせん動作」を引き出す～

■第21回Y-fitness project主催セミナー：2015年8月2日開催（参加者9名）
『腰椎・骨盤・股関節』のアライメント異常に対する評価とアプローチ
～ LPHCから末梢への運動連鎖とファンクショナルアライメントの獲得 ～

■第23回Y-fitness project主催セミナー：2015年10月25日開催（参加者9名）
スポーツ選手に対する「体幹部コンディショニング」
～呼吸の評価とアプローチからスポーツパフォーマンス向上へ繋げる～

■第24回Y-fitness project主催セミナー：2015年11月29日開催（参加者6名）
短時間で効果を実感して頂ける「パーソナルトレーニング指導」実践・公開セミナー
～カウンセリング・評価・プランニング・実技編～

■第26回Y-fitness project主催セミナー：2016年2月28日開催（参加者3名）
短時間で効果を実感して頂ける「パーソナルトレーニング指導」実践・公開セミナー
～カウンセリング・評価・プランニング・実技編～

■第27回Y-fitness project主催セミナー：2016年4月24日開催（参加者8名）
姿勢・アライメント異常と肩こり腰痛アプローチ
～静的アライメント評価と呼吸、コア、体幹、ピラティスメソッド～

アヴィススポーツ様主催

■アヴィススポーツ主催セミナー：2014年11月2日開催（参加者13名）
コア・体幹トレーニングと胸郭コンディショニングの実践＆応用
～呼吸からパフォーマンスアップへ繋げる～

パーソナルトレーニングステーション リアクト様主催

■10月18日（日）12：00～18：30 開催 （参加者10名）
姿勢と呼吸の評価に基づくコアアプローチ～体幹部コンディショニング実践＆応用～

愛知コアコン普及会様主催

■愛知コアコン普及会主催セミナー
45分9,450円のセッション丸見せセミナー

■愛知コアコン普及会主催セミナー
指導の流れ・組み立て方・プログラミングの基礎＆応用
～45分9,450円のセッション風景を完全再現＆公開～

Golden Age Project（GAP）様主催

■第6回GAP名古屋　3つの伸びるを創る「パートナーストレッチ」
■第13回GAP名古屋　「コアトレーニング」の本質を知る
■2014年GW特別企画勉強会
・5月3日：GAP九州
　『体幹トレーニング実践！らせんの動きが動ける体幹をつくる！』

・5月4日：GAP広島
　『体幹トレーニング実践！らせんの動きが動ける体幹をつくる！』

・5月6日：GAP名古屋
　『ポイントはこれだけ！成果を生むパートナーストレッチ』
　『トレーナーとクライアントとの信頼関係の創り方』

日本ポールウォーキング協会名古屋支部合同企画

■ベーシックコーチ対象有資格者向けセミナー

名古屋フィットネスフェスタ（NFF）

■2009年第1回名古屋フィットネスフェスタ
これぞ軸トレ！～軸が取れれば身体は変わる～

■2010年第2回名古屋フィットネスフェスタ
初心者のための姿勢改善ストレッチ＆トレーニングの基本
　～コアコンディショニングを取り入れて～

■2011年第3回名古屋フィットネスフェスタ
『コア・体幹・軸が重要！といわれる所以はインナーマッスルを使うから！』
　～これで、あなたも膝・腰を痛めず エアロビクス・ジョギング・ゴルフを 楽しめる～

■2014年名古屋フィットネスフェスタ
～インストラクター＆トレーナー向けイベント～
　『代謝促進』のための呼吸＆コアトレメソッド

愛Cアカデミー

■第5回愛Cアカデミー
胸郭の動きを考慮した肩甲骨アプローチ

■第12回愛Cアカデミー
コアコンディショニングとピラティス
体の中心（コア・体幹）から力を発揮して、パフォーマンスアップするアプローチ方法の習得

■第20回愛Cアカデミー
『クライアント定着の極意』相手に伝わる指導法とは！？
　　～知識・スキルに頼らないステップ指導法～

東三河トレーナー勉強会

■第3回東三河トレーナー勉強会
　『ストレッチポールを使ってリラクゼーションからコアトレまで』
　　　　　　 　　～リラック効果を高め、適切なコア・体幹のトレーニングに繋げる～

■第7回東三河トレーナー勉強会
　『ピラティス』エクササイズが 猫背・反り腰などの姿勢改善に繋がる理由
　　～体幹・コアトレーニングも考慮に入れたアプローチ方法～

■第10回東三河トレーナー勉強会
　『マシンを使ったベーシックトレーニングで筋肉により効かせる方法』
　　～重量、シート、プログラム設定とツール活用によるワンランク上の指導習得～

■第11回東三河トレーナー勉強会
　現場ですぐに使える！
　肩こり・肩痛に対するコア・体幹・胸郭アプローチ

パーソナルトレーニングスタジオnano様主催

■nanoパーソナルトレーナー養成コース講師

■シェイプアップメソッド習得講座講師

■初心者のための機能解剖学講座講師

■パーソナルトレーニングスタジオnano様新人研修担当

■アイレクススタイル様パーソナルトレーナー研修担当

■アイレクスザクラブ様パーソナルトレーナー研修担当

■nano主催琵琶湖合宿 　肩こり改善のピラティス的アプローチ

■nano養成コース生勉強会
　現場ですぐに使える！
　ぽっこりお腹解消＆ウェストくびれのためのコア・体幹・胸郭アプローチ

■パーソナルトレーニングセミナー
　・『スポーツのためのピラティス』
　　～軸が取れたスムーズな体の動かし方を知る～

　・コアコンディショニングとピラティスの体の中心（コア・体幹）から力を発揮するためのアプローチ

■名古屋トレーナー勉強会
　・骨盤底筋群の鍛え方とそのメリット
　　腹筋いらずの呼吸法～呼吸だけでウェスト－3㎝のメカニズム～

　・季刊パーソナルトレーニング掲載記念
　『フィットネス健康寿命を延ばす腰痛予防対策と、
　　高齢者の早期リハビリで活用できるコアアプローチの紹介』