今回のセミナーにつきましては、
・機能的な身体をつくる
・足部から頭部までのスタビリティ
・足底や片足のバランス機能向上
・空間認知、身体感覚、脳機能の向上
その上でのファンクショナル・ムーブメントの指導をして、
最大限にトレーニング効果を高めていきましょう!
といった、そんなセミナーとなっています。
また、スタビリティや動作の評価をはじめ、
呼吸、コアのエクササイズ指導なども含め、
ファンクショナル・ムーブメントの実技を、
ペアで指導し合うなどに焦点を当てた内容です。
年に1回あるか無いかの貴重な機会になりますので、
ぜひとも、ご参加をお勧め致します!
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下記URLより必要事項をご登録ください。
< セミナーテーマ >
『 ファンクショナル & ムーブメントトレーニングの効果を最大化するアプローチ 』
~ 機能的な身体をつくる「足部×コア×呼吸×空間認知」
*NSCA継続単位:0.6CEU-A-付与
< 実施内容 >
☑
ファンクショナルトレーニングの有用性(理論・概論)
☑ 足部から頭部までのスタビリティ評価と段階的指導法
☑ 機能的な身体動作をつくる下肢(足部)のスタビリティトレーニング指導
☑ 動作コントロールのための空間認知能力および片脚バランスのトレーニング指導
☑ 呼吸×姿勢×コアトレーニングの指導バリエーション
☑ 現場、臨床、スポーツ現場で結果を出す
ファンクショナル&ムーブメントトレーニングの実践と指導
(*Animal Flow®、Holistica Movement®等の考え方も参考にしております)
< こんな方にお勧めのセミナーです! >
□ ファンクショナル、ムーブメントのトレーニング指導スキルや知識を深めたい方
□ スポーツ現場、部活動、チームのS&Cを担当している方
□ スタビリティ機能と動作コントロールの両方(機能)を高める指導法を学びたい方
□ 自体重でのトレーニング「足部×コア×呼吸×空間認知」のバリエーションを増やしたい方
□ Animal Flow®、Holistica Movement®等の考え方も参考にしたい方
1つでも当てはまるものがあれば、是非ともご参加ください!
< 講 師 >
TGPファンクショナルトレーニングジム代表
服部 公敬 - Hattori Kimiyoshi -
●
トレーナーへの成り立ち
学生時代は運動とは縁がなかったが、介護士からメディカルフィットネスのトレーナーに転身し、チーフトレーナーとしてのべ12,000人以上に運動指導を行う。
自治体の長、会社経営者等のパーソナルトレーニングを担当し、個々の状態に応じたトレーニング指導を学び始める。太極拳を10年ほど学ぶ中で、筋力トレーニングによる競技への効果を自らの体で実感し、身体の動きをより効率よく向上させる手段としてファンクショナルトレーニングの概念に行き着く。
「自分の両手が届く範囲の人を健康で満足な人生を送ってもらうため導くこと」を志とし、一人ひとりを丁寧にケアしていける施設としてパーソナルトレーニングジムを開設。
2020年よりジムを移転し、TGPファンクショナルトレーニングジムとしてパーソナルトレーニングだけでなく、パーソナル卒業後の受け皿としてフリージムを開設。
一般の方、高齢者、アスリート、チームスポーツなど、