名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

現在の仕事

• Y-fitness project 代表
• 株式会社ライフプロデュースジャパン代表取締役
• 株式会社フィットネスジャパン執行役員
• 株式会社メガスポーツアドバイザー（スポーツオーソリティコンディショニングチーム）
• 国際医学技術専門学校非常勤講師（理学療法学科）

自己紹介

フィットネス業界で10年の経験を経て、2013年4月に独立し、Y-fitness project を設立。その間、大学院にて健康スポーツ科学の研究、愛知県の健康づくり事業に携わる、フィットネスクラブのトレーナー研修を担当。
独立後は、パーソナルトレーニング指導、セミナー講師、イベントプロデュース、指導者育成、コンテンツ開発など展開。
2013年度には、フィットネス業界誌「ＮＥＸＴ」における『トレーナーオブザイヤー審査委員特別賞』を受賞。
現在は、(株)ライフプロデュースジャパン代表取締役として、後進の育成、独立支援、ジム・接骨院の運営サポートに邁進。

あなたへのメッセージ

健康・運動の力は無限大です。トレーニングを始めて、生まれ変わったように人生を楽しんでいる方々を見てきました。
一歩前へと気持ちを運び、一緒にトレーニングをして、楽しく汗をかき、人生を謳歌していきませんか？

資格

• JCCA認定マスタートレーナー
• 健康運動指導士
• 保健体育教員専修免許
• NSCA-CPT
• NSCA-CSCS
• JATI-ATI
• FTP認定ピラティスインストラクター
• ViPRトレーナー
• ひめとれインストラクター
• ストレッチポールテクニカルアドバイザー
• フレックスクッションインストラクター
• ポールウォーキングベーシックコーチ
• 日本赤十字救急法基礎講習修了

メディア

• 愛知学院大学健康スポーツ科学コースのパンフレット
• フィットネス業界誌「NEXT」
• 中部経済新聞「トレンド」
• 月刊「KELLY」
• 女性向けフリーペーパー「ami」等

これまでの実績

★☆★　一般のお客様、行政、法人様　★☆★

現在、経営者様や会社役員様の健康管理をサポートさせていただいたり、マラソン愛好家、同業者のトレーナー・インストラクターの皆さまの対応をさせていただいてます。

過去には、小学校2年生から86歳のシニアの方までサポート・指導を担当させていただきました。

その他、モデル、陸上選手、水泳選手、プロゴルファー、テニスプレイヤーの方々の身体メンテナンスを承っております。

■名古屋ランニングクラブ合同企画
・中級者ランナー向け講座（過去4回開催）

■保健所指導
・名古屋市名東区保健所指導
・名古屋市緑区保健所指導
・名古屋市天白区保健所指導
・知多市転倒予防教室
・阿久比町転倒予防教室

■ピラティスレッスン
・毎日文化センター　ピラティスグループレッスン
・毎日文化センター　ピラティスプライベートレッスン
・アイレクス・ザ・クラブ　ピラティスグループレッスン

■平成19年度なごや健康カレッジサポートスタッフ
　メタボ解消のヒ・ミ・ツ～本当の方法を教えます～

■愛知学院大学生活習慣病予防教室運動指導員

■愛知県愛西市立佐屋中学校職業講和講師 （過去3回）

■愛知学院大学 オープンキャンパス
　参加者対象者就職モデル講和講師（過去2回）
　『トレーナーという職業についてと実際の活動』

■株式会社アクトスヘルスサポートスタッフ

★☆★　健康・運動指導者、フィットネス業界様　★☆★

■名古屋市教育委員会スポーツ振興課様主催

・平成25年度　運動部活動　外部指導者研修会（参加者：85名）
　ケガを未然に防ぐための体幹トレーニングとセルフコンディショニング
　～ジュニア期の身体づくり、身体の使い方、指導方針の見直しを考える～

・平成27年度　名東区ジュニアスポーツクラブ運営委員会（参加者：80名）
　発育発達を考慮したトレーニング法

※トレーナー・インストラクター向けに年間に約60本のセミナーを開催し、講師または企画運営をしている。

現在の仕事

• Natulive 代表
• NPOニカラグアの会 会計事務
• 日本ヨーガ療法学会　会員

アンバサダー

• アメリカボストン発 フィットネスウエアブランド 『 Altar Ego Apparel』 アンバサダー
  
• 美容健康アプリ 『 FiNC』 アンバサダー
• Amebaサービス 『 REQU』 公認セラー
• ダイエットアプリ 『 ヤセレポ』 ライターとして健康美容についてコラムを執筆
• 大人女子向けライフスタイルアプリ 『 LOCARI』 アンバサダー など

過去のアンバサダー実績

• 香港拠点 『 SLEEH』 、 ヨガウエアブランド『 Drop of Mindfulness』アンバサダー
  
• イタリアミラノ発ヘアケアブランド 『 ELGON』 プリマドンナクラッセ
• ヨガウエア 『 イージーヨガ』 プリンセスレポーター など

自己紹介

私は昔から背が高くコンプレックスを感じていました。少しでもコンプレックスを克服したいと中学の頃から、雑誌を見ながら自宅でストレッチやヨガをしていました。社会人になりサーフィン上達のためにヨガを再開し、体を動かすことで人を幸せにしたいと決意。その後ワーキングホリデーでオーストラリアで暮らし、その想いを強くして帰国。スポーツクラブ社員を3年半、10代～80代のお客様への運動指導を経て、現在は名古屋と東三河を中心にヨガ・ピラティス、パーソナルトレーニング指導をしています。

サーフィンと出会ったことで体を動かすことの楽しさ、気持ちよさ、素晴らしさを知りました。サーフィンを長年続けてきた経験を活かし、海ヨガ、サップヨガ、サーフィンスクールなど自然の中でのレッスンを提供しています。今まで海で遊ぶことがなかった人や運動をしていない人でもピクニック気分で気軽に海ヨガを楽しめるように工夫。また、私自身ヨガや運動で心も癒されたことからヨガ療法士として心をケアするヨガも提案。企業や団体へも研修やイベントを行ったり、姿勢分析するワークショップ、インド3500年以上の歴史があるアーユルヴェーダを活かした生活の知恵や食事のワークショップも行っています。さらに、人が助け合える世の中を目指しNPO、NGO活動も続けています。

お客様へのメッセージ

日常の姿勢と体の使い方で、体型は変わります。私が昔はO脚で反り腰、下腹ぽっこりだったからです。そして体を動かせば、不思議と前向きな気持ちになり人生をより楽しめると実感しました。私がヨガを再開したのはサーフィン上達が目的でしたが、ヨガを続けるうちに肉体面も精神面も良くなっていきました。さらにピラティスのおかげで姿勢と体の使い方を学ぶことができました。

私はヨガもピラティスもどちらも好きです。人によって何が自分に合うかは違いますが、目的は人生を前向きに捉えられること。体と心がお客様の一番気持ちの良い状態になり、人生がさらに充実したものになるようサポートしていけたらと思っています。お気軽にご相談ください。

資格

• STOTT PILATES 上級マットインストラクター
• 現在インドヨーガ大学(SVYASA大学)に在籍、伝統的ヨーガを学ぶ
• ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
• ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ療法士
• ヨーガ療法学会会員
• インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定Level2実技合格
• ライフプロデュースジャパン認定パーソナルトレーナー
• Laxmi Yoga 基礎科専科トレーニング修了
• Bliss Baby Yoga 産前産後トレーニング修了
• iRest瞑想法トレーニング修了
• 心理カウンセラーベーシックコース修了
• 日本アーユルヴェーダ学会アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー
• 日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
• シナプロソジー（脳の活性化）インストラクター
• 骨ナビ指導者養成コースベーシックⅠ修了

メディア

■TV、書籍雑誌、ラジオ出演

• 雑誌「yogajournal」
• 書籍「わたしたちの筋トレ」
• 雑誌「Instagram magagine」
• メーテレTV「ドデスカ」
• FM豊橋「KEEP THE BEACH」
• 名古屋MID-FM「You-me Radio」
• その他、ありがたいことに台湾WEBサイトなど多数ご紹介いたいてます

これまでの経歴・実績

■㈱アイレクススポーツライフ「アイレクススポーツクラブ」に勤務

ヨガ、ピラティス、ホットヨガ、健康体操、脳トレ、水泳、ストレッチポール、フレックスクッション、
ウォーキング、グループセンタジーなどのレッスンを担当
その他、ジムエリアにてカウンセリング、筋トレ、ストレッチなどを指導

■ヨガ・ピラティス教室

・「Y-fitness project千代田スタジオ」にてパーソナルヨガやピラティス指導
・名古屋市千種区覚王山ボディメイクスタジオ「Lino　Lino（リノリノ）」にて
　グループレッスン、パーソナル指導
・毎月21日10：00より、八事「興正寺」にて寺ヨガ
・毎月第3金曜19：30より、丸の内「アルペン」にてマインドフルネスヨガ
・名古屋市東桜コミュニティセンターにて毎月2回ピラティスレッスン
・愛知県豊川市「エイブル本店」にて毎月第2日曜にヨガ、ピラティスレッスン
・その他、栄名駅周辺のヨガスタジオ、カルチャーセンター、スポーツクラブなどで指導

■企業、施設への派遣指導

・新栄アーネストホーストジムにてアスリート向けのヨガを担当
・NPO、NGOのイベントにてヨガ指導
・その他、企業学校施設へヨガ・ピラティス指導

■イベントでの外ヨガ、海ヨガ

・マラソン大会にて約800人のランナー向けにRUNヨガ
・「名古屋まつり」久屋公園のステージにてヨガ
・豊橋市「豊橋市長杯サーフィンフェスティバル」にてビーチヨガと陸サップヨガ
・豊橋市主催「豊橋市110周年」サップイベントにてサップヨガとパークヨガ
・名古屋市鶴舞公園主催「春秋フェスティバル」にて青空パークヨガ
・長野県生坂村主催「青空ヨガ」にて青空ヨガ
・田原市主催「たはら暮らしミート」イベントにて親子ヨガ
・田原市「伊良湖シーパーク＆スパ」ホテルにてビーチヨガ
・神奈川県平塚市にてビーチヨガとサーフィン体験を開催
・イベント「アロハピクニック」にてステージヨガとブース出展
・「伊良湖ロングボードクラシック」サーフィン大会でビーチヨガ
・ヨット事業NPO発足プレイベントにてヨットヨガ
・富山ヨガスタジオ「ルブトン」主催の白馬リトリートでサップヨガを担当など

■広告業界やライター経歴

・大学在学中にDTP（文章、デザイン、レイアウトなど）の専門学校に通学
・新卒で広告代理店に就職。取材、広告作成の実務を経験
・アルバイトにて月刊誌編集の仕事
・フリー転身後、美容健康ライターとして2社と契約